แอสต้าแซนทีน แอสต้าแซนทีน เป็นอาหารเสริมที่กำลังมาแรงมากในปัจจุบัน เนื่องจากสรรพคุณของมัน จากการทดลอง มีความแรงในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แรงกว่า วิตามินซีและสารสกัดจากเมล็ดองุ่น และที่สำคัญช่วยในเรื่องการบำรุงผิวพรรณ จึงเป็นที่ต้องการของผู้ที่ต้องการผิวสวยอยู่แล้ว
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น เมล็ดองุ่นนั้นมีประโยชน์กับผิวพรรณเราเป็นอย่างมาก ซึ่งในองุ่นนั้นมีสารกลุ่มฟลาโวนอยด์ที่พบมากในเมล็ด และเปลือกขององุ่น มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าวิตามินซีและมากกว่าวิตามินอีถึง 20 และ 50 เท่าตามลำดับ บางทีเรียกกันว่า ซูเปอร์แอนติออกซิแดนท์ (Super antioxidant) เมื่อรับประทานร่วมกับวิตามินซี จะช่วยเสริมฤทธิ์ให้วิตามินคงตัว และออกฤทธิ์ได้ดีขึ้น
สารสกัดจากพริก สารสกัดจากพริก คือ สารสกัดที่มาจากพืชกลุ่มพริก (Capsicum spp.) เช่น พริกหวาน พริกหยวก พริกชี้ฟ้า และพริกขี้หนู ประโยชน์ เพิ่มการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย ขับเสมหะ ยาฝาดสมาน ช่วยการย่อย เพิ่มความอบอุ่นในร่างกายและรักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้ พริกจะลดการเกิดก๊าซที่เกิดจากการย่อยอาหารและการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อท้องที่เกิดจากท้องอืดท้องเฟ้อ ป้องกันหวัด อาจเป็นเพราะว่าพริกอุดมไปด้วย บีตา-แคโรทีน ไบโอฟลาโวนอยด์ และวิตามินซี และยังถูกดูดซึมได้ดี การกินพริกก่อนอาหารหรือพร้อมอาหารจะแก้อาการเบื่ออาหารได้
สารสกัดจากถั่วขาว (White kidney bean) สารสกัดจากถั่วขาว เป็นสารสกัดที่ได้จากธรรมชาติ เป็นอีกทางเลือกหนึ่งของคนที่อยากมีหุ่นดี แต่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย หรือไม่สามารถงดอาหารประเภทที่ให้พลังงานสูงได้ ทำให้สารสกัดจากถั่วขาวเป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน และถูกใช้เป็นอาหารเสริมในการลดน้ำหนัก ซึ่งเราพบว่า สารสกัดจากถั่วขาวนั้นมีชื่อว่า สารฟลาซิโอลามีน (Phaseolamin) ซึ่งช่วยยับยั้งเอนไซม์อะไมเลส ที่จะย่อยแป้งหรือคาร์โบไฮเดรต ไม่ให้ดูดซึมเข้าไปในร่างกาย
เบต้ากลูแคน (Beta glucan) ถ้าจะพูดอาหารเสริมที่จะช่วยให้ร่างกายมีความแข็งแรง โดยการเพิ่มภูมิคุ้นกันให้แข็งแรง แล้วละก็ เบต้ากลูแคน ต้องติดอยู่ในรายการอาหารเสริมนั้นๆแน่นอน เพราะว่า เบต้ากลูแคน ได้ชื่อจากนักวิทยศาสตร์ว่า เป็น สารที่ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันทางชีววิทยาในร่างกาย เบต้ากลูแคน มีการศึกษามาเป็นระยะเวลานาน ว่าช่วยให้ระบบภูมคุ้มกันในร่างกาย ทำงานให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยทำให้เซลล์เม็ดเลือดขาว เช่น เซลล์แมคโครฟาจ ออกฤทธิ์ในการกำจัดเชื้อโรคได้มากขึ้น
น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส (Evening Primrose Oil) ถ้าใครผิวแห้ง หรือ ชอบปวดท้อง ตอนมีประจำเดือน ให้รับประทานอาหารเสริมอีฟนิ่งพริมโรส จะช่วยได้ ผู้อ่านหลายๆคน โดยเฉพาะผู้หญิง น่าจะคุ้นเคยกับประโยคนี้บ้างกันนะครับ เพราะว่า อาหารเสริมตัวนี้ มีคุณสมบัติดังกล่าว ที่กล่าวไว้ในประโยคนั้นจริงๆครับ แต่จะช่วยอย่างไร อ่านต่อเลยครับ
คลอโรฟิลล์ (Chlorophyll) น้ำเขียวๆ บรรจุขวดขาย ตามร้านค้าต่างๆ หรือ ตามตลาดนัด หรือ เป็นผง ไว้สำหรับชงดื่มแทนน้ำ ผู้เขียนคิดว่า หลายๆคนคงคุ้นเคยกับ อาหารเสริมตัวนี้ใช่ไหมรับ ใช่แล้วครับ ผมกำลังพูดถึง คลอโรฟิลล์ ที่มีการขายอยู่ในปัจจุบัน เน้นในเรื่องดีท๊อก และ กล่าวว่า เป็น คลอโรฟิลล์ที่สกัดมาจากธรรมชาติโดยตรง
ผมเภสัชกร พงษ์ศักดิ์ สง่าศรี ทั้งชีวิตเรียนและอยู่กับยามาตลอด ตอนเรียนจบใหม่ๆ ผมคิดว่า ต้องเรียนรู้เกี่ยวกับยาใหม่ๆ ยาที่มีประสิทธิภาพดีๆ ให้ได้มากที่สุด เพื่อจะได้นำมาใช้กับคนไข้ของผมให้ได้มากที่สุด เพื่อหวังว่า คนไข้เหล่านั้นจะหายป่วย ไม่กลับมาป่วยอีก และไม่เกิดอันตรายจากยา แต่แล้วผมก็คิดผิด ยิ่งคนไข้กินยามากขึ้นเรื่อยๆเท่าไร ก็ยิ่งมีปัญหาสุขภาพต่างๆตามมามากมาย ยิ่งมีปัญหา ก็ยิ่งจะนำยาอีกหลายชนิดมาพยายามจะรักษา เปรียบเสมือน รอยรั่วของน้ำจากถังน้ำ ยิ่งปะตรงนั้น ตรงนี้ก็รั่ว ปะได้แปบเดียวก็รั่วอีก สุดท้าย ถังก็แตก ชีวิตก็เช่นกัน ชีวิตมีแต่ยา ยา และยา สุดท้าย ชีวิตก็จบลงพร้อมๆกับเม็ดยาที่วางอยู่ข้างเตียง ตอนผมเป็นเภสัชกรใหม่ๆ คนไข้มาสอบถามการกินวิตามินและอาหารเสริม ผมจะรีบชิงตอบกลับอย่างทันทีว่า กินไปทำไม ไม่มีงานวิจัยอะไรบอกว่าได้ผล มีเหตุผลมากมายที่ผมจะยกมาอ้าง เพื่อให้คนไข้ไม่ต้องกิน ให้กินแต่ยาอย่างเดียว ภูมิปัญญาเรื่องสมุนไพรดีๆของชาวบ้าน ผมก็วิจารณ์เสียๆหายๆ มาหมด นั่น เป็นช่วงที่ผมคิดว่า ผมโง่เขลาเบาปัญญาที่สุด ในชีวิตการเป็นเภสัชกร เพราะผมไม่ได้ศึกษาลงไปลึกอย่างจริงจัง เพราะชีวิตในวัยเรียนถูกปลูกฝังให้เชื่อแต่เรื่องยา ยา คือ […]
สารสกัดจากทับทิม (Pomegranate Extract) ทับทิมถือว่า เป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่มีประวัติในเรื่องของคุณสมบัติที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และจัดว่ามีคุณสมบัติการเป็นยามาตั้งแต่อดีต ซึ่งในปัจจุบันมีการศึกษาถึงประโยชน์ของทับทิมมากขึ้น ทำให้มีการนำออกมาใช้และสกัดออกมาเป็นอาหารเสริมมากมาย ซึ่งก็ถือว่า เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายจริงๆ ทับทิม เป็นพืชที่มีสารอาหารสูงและมีสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณมาก ทับทิม มีถิ่นกำเนิดบริเวณรอยต่อของเอเชียตะวันตกกับตอนบนของเอเชียใต้ ทับทิมเป็นพืชที่ได้รับความนิยมมากว่าพันปีแล้ว จึงมีการปลูกแพร่กระจายออกไปทั้งในเขตร้อน (Tropical) และกึ่งร้อน (Sub-tropical) ของทวีปเอเชีย ยุโรป รวมทั้งในทวีปแอฟริกาด้วย
แขกรับเชิญทางช่อง เนชั่นทีวี ในบทบาทผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารเสริม ให้ข้อมูลในเรื่อง สรรพคุณของถั่งเช่า และผลิตภัณฑ์จากถั่งเช่า ภก.พงษ์ศักดิ์ สง่าศรี
Healthy 24 ชั่วโมง สุขภาพดี 24 ชั่วโมง 2020 | All Rights Reserved.
This function has been disabled for Healthy 24 ชั่วโมง สุขภาพดี 24 ชั่วโมง.