2. น้ำมันปลา หรือ Fish oil น้ำมันปลาทำให้เกร็ดเลือดแข็งตัวช้าลง

3. สารสกัดจากกระเทียม เพราะกระเทียมจะทำให้การแข็งตัวของเกร็ดเลือดช้าลง

4. น้ำมันอีฟนิ่ง พริมโรส จะทำให้เลือดแข็งตัวช้าลง

5. น้ำมันโบราจ จะทำให้เลือดแข็งตัวช้าลง

6. น้ำมันแบลคเคอเรน (ฺฺBlack currant oil) จะทำให้เลือดแข็งตัวช้าลง

7. เรสเวอราทรอล จะทำให้เกร็ดเลือดแข็งตัวช้าลง

8. โพลิโคซานอล (Policosanol) จะทำให้เกร็ดเลือดแข็งตัวช้าลง

9. โสม จะทำให้เลือดแข็งตัวช้าลง

10. กลูโคซามีน จะทำให้เกร็ดเลือดแข็งตัวช้าลง

ซึ่งวิตามินและอาหารเสริม ทั้ง 10 ชนิดเป็นวิตามินและอาหารเสริม ที่มีการศึกษาพบว่ามีผลต่อระบบการแข็งตัวของเลือดและเกร็ดเลือด แต่ไม่ได้หมายถึงว่า กินแล้วจะส่งผลในทุกคนหรือทุกกรณีนะครับ เพียงแต่ต้องระวังเป็นพิเศษ

ในกรณีที่จะซื้อ วิตามินหรืออาหารเสริมเหล่านี้ ให้กับญาติๆที่มีโรคทางระบบเลือดหรือทานยาป้องกันการแข็งตัวของเลือดต้องปรึกษาเภสัชกรก่อนทุกครั้งนะครับ

ปล. ปรึกษาเภสัชกรทุกครั้ง ก่อนนะครับ เพราะ วิตามินและอาหารเสริม ไม่ได้ปลอดภัย 100 % และก็ไม่ได้อันตรายเสมอไป ขึ้นกับการเลือกใช้ให้เหมาะสมครับ

ภก.พงษ์ศักดิ์ สง่าศรี